Wat is Orthomoleculair?
Heel simpel! Orthos is grieks voor “juist”, “recht” of “gezond” en moleculair betekent “op het niveau van de moleculen” of duidelijker gezegd: op het niveau van kleine deeltjes of stofjes waar alles, dus onze voeding, vitaminen, mineralen, vetzuren, ons lichaam, planten, onze omgeving, etc. uit bestaat.
De grondlegger Linus Carl Pauling (1901-1994) was een Amerikaanse biochemicus, scheikundige en wetenschapper die in 1968 als eerste met de term “orthomoleculaire geneeskunde” kwam in het wetenschappelijke tijdscrift Science. In 1954 ontving hij de Nobelprijs voor Scheikunde en in 1962 de Nobelprijs voor de Vrede.
In de Orthomoleculaire therapie willen we de juiste stofjes binnenkrijgen die het beste opgenomen worden, die de hoogste kwaliteit hebben en in de juiste hoeveelheid aanwezig zijn, zodat het lichaam er dus ook echt wat mee kan (biobeschikbaarheid).
Voor Orthomoleculaire voeding geldt precies hetzelfde: dit houdt in dat je het liefst vers bereid, het liefst biologisch-dynamische voeding eet en het liefst elke dag weer iets anders eet (rotatie). Zo eet je voedsel met het hoogste gehalte aan goede stofjes en beperk je de inname van stofjes die minder goed voor je zijn (antinutriënten).
Als we spreken over een Orthomoleculair voedingssupplement, dan is dit dus een supplement dat de juiste stofjes bevat in de ideale samenstelling, hoeveelheid, kwaliteit, opneembaarheid of vorm en doseervorm.
Wat is dan precies de juiste voeding of juiste suppletie? Hoe kan je dat weten?
Dit is precies waar ik de tijd voor neem om dit voor jou persoonlijk uit te zoeken na een intakegesprek in het Integraal Medisch Centrum en een EMB-bloedtest. Meer weten? Bekijk de behandelingen die ik aanbied en stuur me even een e-mail of whatsappje als je een afspraak wilt maken!
Geen reacties